স্লিপ প্যারালাইসিস: ঘুমের মধ্যে বোবায় ধরা
প্রায় সব উপকথাতেই ভূত একটি অবিচ্ছেদ্য অংশ। রাতের বেলায় অশরীরীরা নানা বেশে এসে মানুষকে ভয় দেখায়, এমনটিই প্রচলিত।।এই ভুত ধরা কিংবা জ্বীন-পরী,ধরা নিয়ে নানা দেশে,নানা ভাষায় অনেক মত,অনেক ব্যাখ্যা,উপকথা,কু-কথা,সু-কথা প্রচলিত আছে।
আমাদের সুস্থ জীবনকে অতিবাহিত করার পথে এমন অনেক অজানা রহস্য আমাদের পদে পদে আতঙ্কিত করে তােলে।ভয়, শঙ্কা,আশঙ্কা যেন আমাদের নিত্য দিনের সঙ্গী। এর মধ্যে অন্যতম একটি সমস্যা হচ্ছে এই ঘুমের মধ্যে বোবায় ধরা।যেটা নিয়ে কেউ কেউ অনেকটাই বিব্রত।
ঘুমের ঘােরে আমরা নানা রকম স্বপ্ন দেখি।ভালো জায়গায় ঘুরতে যাওয়া থেকে শুরু করে উঁচু কোথাও থেকে পড়ে যাওয়া;স্বপ্নের মধ্যে সবই থাকে। । গভীর ঘুমের কিছু সময় পর থেকেই আমরা স্বপ্ন দেখা শুরু করি।
একদিন আপনি বিছানায় শুয়ে আছেন,হঠাৎ মধ্যরাতে আপনার ঘুম ভেঙে গেল। কেউ একজন অন্ধকার ঘরে আপনাকে ধরে রেখেছে। আপনি মাথাটা সামান্য ঘুরিয়ে দেখতে চাইছেন কিংবা পালানাের চেষ্টায় আছেন অথচ আপনার বুকের ওপর ভারী কিছু বসে আছে বলে অনুভব করলেন। এত ভারী কিছু যে ঠিকঠাক নিশ্বাসই নিতে পারছিলেন না। আপনি টের পেলেন কিন্তু চাইলেও শরীরের কোনাে অংশ নাড়াতে পারছেননা , এমনকি চিৎকারও করতে পারছেননা। আবার চিৎকার করলেও তাতে কোনাে শব্দ হচ্ছে না। বুক চিড়ে হৃৎপিণ্ড বেরিয়ে যাচ্ছে বলে মনে হচ্ছে কিন্তু আপনি যেন সম্পূর্ণ অনুভূতিহীন।সাধারণত এই রকম অনুভূতিই আমাদের কাছে বোবায় ধরা নামে পরিচিত।
এটা কি ভুতের কান্ড,ঘুমের ঘোরে দেখা স্বপ্নের অংশ নাকি এর মূলে বৈজ্ঞানিক কোন রহস্য জড়িত আছে।আর কোন বৈজ্ঞানিক ব্যাখা থেকে থাকলেও তা কিভাবে অভিজ্ঞতা প্রাপ্ত ব্যক্তির ধ্যান ধারণাকে বৃদ্ধাঙ্গুলি দেখায় এ সম্পর্কে আরো বিস্তারিত জানতে হলে পড়তে পারেন-
Sleep paralysis: Dumbness in sleep
Ghosts are an integral part of almost all myths. At night, the supernatural come in various guises and frighten people, this is the practice.
Many unknown mysteries on the way to lead a healthy life terrify us step by step. Fear, apprehension, apprehension seems to be our daily companion. One of the problems is getting dumb in this sleep. Some people are very embarrassed about it.
In our sleep we see all kinds of dreams. From going to a good place to falling from a high place; dreams contain everything. . After some time of deep sleep we start dreaming.
One day you were lying in bed, suddenly you woke up in the middle of the night. Someone is holding you in a dark room. You may want to turn your head a little or try to escape while you feel something heavy sitting on your chest. Something so heavy that I couldn't breathe properly. You feel it but you can't move any part of the body even if you want to, you can't even scream. Even if he shouts again, there is no sound in the corner. It looks like a sack that encloses with a drawstring, but it's almost like you're out of breath.
Is it a ghost shoot, a part of a dream in a dream, or is there a scientific mystery at the root of it?